Норма гемоглобин у женщин



Мы довольно часто слышим либо читаем о том, что спортсмена сняли с соревнований за большой уровень гемоглобина, и рекомендации о том, как поднять уровень гемоглобина в крови. Что же хорошо? Большой либо низкий? Какова норма? И что такое гемоглобин?

Норма гемоглобин у женщин

Гемоглобин это белок крови, содержащий железо, с его помощью в крови переносится кислород из органов дыхания к тканям, кроме этого он участвует и в обратном ходе - доставке углекислого газа от тканей в органы дыхания.

Соответственно, чем больше гемоглобина в крови человека, тем лучше у него идет доставка кислорода к клеткам, тем выше работоспособность мышц. Исходя из этого спортсмены так гонятся за большим уровнем гемоглобина, поскольку с его помощью они способны вынести громадную нагрузку.

Какова же норма гемоглобина в крови человека? Норма отличается для мужчин и дам, зависит от возраста, отдельные нормы для новорожденных детей и беременных дам.

Норма гемоглобина в крови у мужчин 140-160 граммов на литр (16-18 лет - 117-166 г/л, 19-45 лет - 132-173 г/л, 46-65 лет - 131-172 г/л, 66-90 лет - 126-174 г/л), у дам 120-150 г/л (15-18 лет - 117-153 г/л, 19-45 лет - 117-155 г/л, 46-65 лет - 117-160 г/л, 66-90 лет - 117-161 г/л)



Повышенный гемоглобин может наблюдаться по окончании физических нагрузок, у обитателей высокогорья, у летчиков по окончании полетов на высоте, у альпинистов. Другими словами в условиях нехватки кислорода.

Пониженный гемоглобин (анемия) может появиться при нехватке железа либо витаминов (В12, фолиевой кислоты). Исходя из этого принципиально важно поддерживать витаминно-минеральных баланс в организме. К примеру, применяйте витаминный комплекс Доппельгерц актив от А до Цинка, который окажет помощь избежать понижения гемоглобина, поскольку содержит и железо, и нужные витамины. Анемия кроме этого может появиться по окончании утраты крови, при болезнях крови, разрушающих эритроциты, в которых и содержится гемоглобин, при переливании крови.

Норма гемоглобин у женщин

В случае если отмечается повышенный гемоглобин, выходящий за верхний предел нормы, то это может показывать на разные заболевания. К примеру, на повышение эритроцитов в крови эритроцитоз, сгущение крови, врожденные пороки сердца, кишечную непроходимость, сердечно-легочную недостаточность. И вдобавок большой уровень одного из видов гемоглобина (гликолизированного) есть симптомом сахарного диабета и недостатка железа.

Другими словами хорошо, в то время, когда гемоглобин в норме, не хорошо в то время, когда мы видим повышенный и пониженный гемоглобин. Сдавайте иногда анализ крови, принимайте витамины, и вы сможете избежать громадных неприятностей.

Норма гемоглобин у женщин

Статьи по теме