От вздутия живота при беременности



В жизни каждой дамы наступает необычное время, в то время, когда она планирует стать матерью. Но красивые дни ожидания смогут быть омрачены недомоганием. Одним из неприятных спутников беременности есть вздутие живота. Оно может сопровождаться неприятными болевыми ощущениями в области живота. В большинстве случаев, вздутие живота при беременности может появляться из-за потребления определенных продуктов.

От вздутия живота при беременности

Обстоятельства вздутия живота

  • Организм дамы на протяжении беременности, начиная с первых недель, вырабатывает определенные гормоны, каковые воздействуют на развитие и жизнедеятельность плода. Прогестерон действует расслабляюще не только на мускулы матки, но и снижает двигательную активность желудка и кишечника;
  • Во втором и третьем триместре из-за большого роста матки происходит давление на кишечник;
  • Тесная одежда, давящая на пузо;
  • Неправильное питание, потребление: бобовых, капусты, спаржи, тёмного хлеба, яблок;
  • Вздутие появляется при патологических болезнях: гастрит, язва желудка, дисбактериоз кишечника, паразитарные болезни, синдром раздраженной кишки, панкреатит;
  • Негативное действие внешней среды;
  • Нервные перенапряжения и стрессы;
  • Врожденная ферментная недостаточность.

Симптомы вздутия живота

Довольно часто на протяжении беременности дамы жалуются на распирание в области живота, колики, тяжесть, отрыжку, отхождение газов, головокружение и тошноту. Кроме этого, смогут появиться схваткообразные боли в области живота, каковые, в некоторых случаях, возможно принять за схватки. Случается учащение пульса, и увеличение артериального давления.

Появление вероятных осложнений

Это явление может нести за собой негативные последствия. Нарушение внутренних органов беременной дамы может вызвать: бессонницу, сильную мигрень, боли в сердце, неспециализированную слабость. Дама может испытывать сильный неудобство, — это причиняет вред не только ей, но и будущему крохе.

От вздутия живота при беременности

Распирающие кишечник газы очень сильно давят на стены матки, вследствие этого ее тонус может повыситься. Из-за нехорошего самочувствия дама начинает неполноценно питаться, и будущий кроха недополучает витамины и микроэлементы для полноценного развития. Кроме этого, в начале беременности может появиться угроза выкидыша, а на поздних сроках — преждевременных родов.

Как избежать происхождения вздутия?

  1. На протяжении беременности старайтесь больше двигаться, прогуливайтесь на свежем воздухе, возможно делать легкие утренние пробежки.
  2. Кушайте довольно часто и маленькими порциями, шепетильно пережевывая пищу.
  3. Выбирайте свободную одежду из натуральных волокон, дабы она не давила на область талии и живота.
  4. Нужно сократить потребление: газированных напитков, кофе, пива.
  5. Не следует использовать продукты, способные спровоцировать вздутие живота (бобовые, капуста, спаржа, артишоки, орехи, груши).
  6. Не жуйте жевательные резинки.
От вздутия живота при беременности

Первая помощь при вздутии

В случае если в начале беременности вздутие живота вас очень сильно тревожит, и вы испытываете сильный неудобство, схваткообразные боли из-за громадного скопления газа, тогда эксперт должен узнать обстоятельство происхождения вздутия и провести полное обследование.


От вздутия живота при беременности

Он выпишет особую диету либо щадящие лекарственные средства. Кроме этого, возможно бороться с дискомфортом самостоятельно, делая поглаживание живота по часовой стрелке в течение пятнадцати мин..

Возможно по окончании еды отправиться на прогулку, дабы газы отходили естественным методом. Запишитесь в бассейн, вода окажет помощь избавиться от неприятных ощущений. Регулярное посещение бассейна станет красивой подготовкой к родам.

Совет! В случае если у вас вздутие живота при беременности и лечение не оказывает помощь, нужно обратиться к терапевту либо доктору гинекологу.

Лечение вздутия живота

Перед тем, как эксперт назначит вам лечение, нужно провести полную диагностику и узнать, нет ли у вас патологических болезней, в следствии которых чрезмерно образовываться газы. Не всегда сильное вздутие живота показатель беременности и на его происхождения смогут воздействовать и другие факторы.

Это возможно: гастрит, панкреатит, язва желудка, дисбактериоз, гепатит и многие другие заболевания. Придя к доктору гинекологу, стоит сказать обо всех симптомах, каковые мучают вас на протяжении вздутия. Доктор проведет осмотр и назначит лечебную диету, лечение назначают в зависимости от обстоятельства:

  • Вздутие по причине повышенного уровня гормона прогестерона, который начинает вырабатываться в организме переменой в первые же дни по окончании зачатья. В случае данной обстоятельства беременной даме нужно больше двигаться и каждый день делать определенный комплекс упражнений.
  • Вздутие появляется при неправильном рационе – доктор назначает особую диету, из рациона необходимо исключить продукты, в следствии которых образуются избыточные газы.
  • При обострении хронических болезней на протяжении беременности доктор выпишет вам надёжные лекарства. А вот самостоятельно принимать лекарства не нужно, особенно в первые дни и недели беременности.
От вздутия живота при беременности

Народные способы лечения

Не всегда необходимы лекарства, вздутие живота на ранних сроках беременности возможно лечить средствами народной медицины. Для этого необходимо делать отвары.

Нужно взять три чайных ложки тмина и залить их двумя чашками кипятка. Настаивать лечебный отвар нужно около двух часов в закрытой посуде. Потом, травяной отвар процеживаем и принимаем по 1\3 стакана через раз в тридцать минут.

Измельчённые семена дикой моркови в количестве одной столовой ложки заливаем полутора чашками кипятка. Настаиваем при комнатной температуре шесть часов. Потом настой нагреваем до теплого состояния и выпиваем небольшими глотками в течение часа.

Семена укропа (2 чайные ложки) заливаем двумя чашками кипятка и настаиваем в течение тридцати мин.. Отвар процеживаем и принимаем в четыре приема по 1\2 стакана через любой час.

Совет! В случае если у вас вздутие живота, то хорошим лекарством смогут стать лечебные настои, перед их потреблением нужно посоветоваться с лечащим доктором. Потребление некоторых отваров возможно небезопасным для беременных, особенно в первые дни и недели беременности.

Физическая активность

Чтобы избежать вздутия живота при беременности, нужно больше двигаться. В случае если стоят погожие дни, то старайтесь гулять каждый день в течение часа. Больше ходите и избегайте душных помещений.

Возможно делать особые физические упражнения дома. Делать гимнастику возможно с первых недель беременности, но предварительно необходимо посоветоваться с доктором. Они окажут помощь не только избавиться от метеоризма, но и подготовить ваш организм к грядущим родам.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать происхождение вздутия, беременной даме нужно следить за верным рационом питания. Всецело исключить: острую, жаренную, соленую пищу, которая может провоцировать вздутие.

Ежедневное исполнение физических упражнений окажет помощь поставить работу кишечника и желудка. Не пропускайте погожие дни, в обязательном порядке прогуливайтесь на свежем воздухе. Прогулки нужны с первых недель беременности, но они не должны быть изнурительными.

В случае если же обстоятельствами вздутия являются патологические заболевания, нужно пройти полную диагностику и своевременный курс лечения, чтобы избежать негативных последствий.

С первых недель беременности дама обязана весьма ответственно относиться к своему здоровью, поскольку от нее зависит обычное и полноценное развитие будущего малыша. Своевременное лечение окажет помощь не допустить выкидыша (на ранних сроках) либо преждевременных родов (на поздних сроках беременности).

Похожие статьи

Статьи по теме