Средство для очистки организма



Организм со временем загрязняется, как и все другое. Мы можем не подмечать этого до определенного момента, но с возрастом приходит познание того, что болезни, неприятные ощущения, небольшие и большие неприятности со здоровьем появляются не просто так, не на пустом месте. Нездоровый цвет лица, плохой сон, головные боли… Все это показатели загрязненности.

Средство для очистки организма

Каждый день наш организм загрязняется, желаем мы того либо нет. Вредные вещества, каковые мы вдыхаем, вредная пища, которую мы едим, токсичные вещества, которых мы касаемся – все это не проходит для нас бесследно. Исходя из этого так серьёзна очистка организма от токсинов. Существует множество способов очиститься от токсинов и шлаков, но мгновенно сделать это не окажется. Полная очистка организма – это постепенный процесс, для которого нужны комплексные процедуры. В частности, диеты.

Методы очистки организма смогут быть самыми различными, но все они в целом начинаются с очищения кишечного тракта и печени. Проводится такая очистка организма дома. Но перед тем, как приступать к ней, лучше посоветоваться с доктором. Кроме этого прислушайтесь к себе: лучше не затевать очистку, если вы совсем не хорошо себя ощущаете, у вас зараза либо какое-то серьёзное заболевание. В случае если же с вами все в порядке, то вам в полной мере подойдет очистка организма народными средствами.

Начинаем очистку организма

Как уже было сказано, прежде всего необходимо очистить желудочно-кишечный тракт. Несложнее всего сделать это посредством клизмы. Метод данный максимально простой, но как раз с него начинается действенная очистка организма. Довольно часто клизмы запрещено: раз в три месяца – достаточно. Исключение – в случае если имеется предписание доктора.

Средство для очистки организма

Что ж, начало положено, но что делать дальше?

Прежде всего, необходимо отказаться от жирной, острой, жареной пищи, и от копченостей и сладкого. Диета – это неотъемлемая часть процесса очищения организма, в случае если ее не выполнять, то и толку от очистки будет мало. Потом же возможно выбрать вариант очищения, который наилучшим образом подойдет как раз вам.

Средство для очистки организма

Способы очистки организма

Чистка организма маслом

Один из самых популярных способов – это очистка организма маслом. О ней многие слышали, но мало кто знает, как она обязана проходить и какое масло для чего употребляется.

Касторовое масло – известное слабительное, именно это его свойство и содействует очищению. Используется оно так: в течение одной недели соблюдается строгая вегетарианская диета, никакого мяса, тем более жирного и жареного. Вечером по окончании ужина выпивается одна чайная ложка касторового масла, затем необходимо выпить стакан кипяченой воды (возможно с лимонным соком). Больше в данный вечер ничего имеется запрещено. Утром натощак кроме этого выпиваем воду.

Оливковое масло кроме этого владеет свойствами, каковые окажут помощь очистить организм. Оно оказывает помощь ускорить пищеварение, благотворно воздействует не только на желудок, но и на печень. Использовать его необходимо точно так же, как касторовое, но несколько неделю, а две. Это окажет помощь желудку. С печенью все мало сложнее. Перед ее очисткой необходимо как минимум три дня имеется только растительную пищу. Потом необходимо приготовить 150 граммов оливкового масла и лимонный сок. Процедура следующая: выпиваете чайную ложку масла, следом делаете глоток сока. И без того каждые 10 мин., пока не закончится масло. Затем отдохните, полежите нормально хотя бы три-четыре часа, наряду с этим прижимая к области печени грелку.



Простое растительное масло может оказать помощь очистить кровь. Тут все достаточно просто: по утрам необходимо посасывать масло в течение 10-15 мин., за это время оно станет белым, впитает вредные вещества – как раз в этом его ценность. Глотать масло запрещено, его необходимо выплюнуть, затем шепетильно прополоскать рот, почистить зубы и выпить воды. Такую процедуру возможно проводить каждый день.

Очистка организма овсом

Отвар из овса – еще одно действенное средство для очищения. И все не так просто, как думается на первый взгляд, не хватает овес.

Первое, что необходимо сделать – это всецело отказаться от алкоголя, острых и соленых продуктов. Лишь затем возможно приступать к очищению организма посредством отвара из овса.

Для его изготовление пригодится пол-литровая банка овса. Основное – это шепетильно его промыть, нужно пара раз и в горячей воде, дабы овес был стопроцентно чистым. Потом вам пригодится эмалированная кастрюля, в которую необходимо поместить промытый овес. Варить его необходимо в трех литрах чистой воды. Когда вода закипит, засеките время: кипеть отвар должен как минимум несколько часов. За это время каждое зернышко овса должно развариться. Отвару необходимо разрешить остыть, по окончании чего его переливают в трехлитровую банку. Сам овес необходимо покинуть раздельно, провернуть его через мясорубку, а оказавшуюся кашицу отжать через марлю – все, что отожмется, кроме этого вливается в банку. Наряду с этим в банке еще останется место, так что кипятим еще литр воды и заливаем так, дабы банка оказалась полной. Готовый отвар хранится в холодильнике, выпивать его возможно в любое время дня по паре чашек – но лишь теплым, подогретым на водяной бане. Трехлитровая банка отвара в большинстве случаев расходуется за два-три дня, потом необходимо делать новый. Принимать отвар возможно до трех месяцев, в большинстве случаев как раз столько продолжается курс.

Очистка организма травами

Рецепты отваров и настоев, каковые содействуют очистке, бывают различными. Но внимание необходимо обратить на те, каковые включают в себя:

Средство для очистки организма
  • Чистотел (он нужен при язве желудка, очищает печень, кроме этого это желчегонное средство);
  • Ромашка (успокаивающее и противовоспалительное средство, оказывает помощь при заболеваниях почек, мочевого пузыря);
  • Корень алтея (оказывает помощь нормализовать обмен веществ);
  • Полынь (желчегонное);
  • Тысячелистник (оказывает помощь при колите, гастрите и язве).

Настои на травах

  • Берем по пять столовых ложек всех трав: зверобой, перечную мяту, ромашку, листья подорожника. По одной чайной: семена уропа, порошок сенны, траву чистотела и полыни. Все это перемешиваем, каждые две столовые ложки оказавшегося заливаем кипятком – нужен один литр. Настаиваем все это около получаса, возможно чуть больше, и процеживаем. Использование: вовнутрь по полстакана за полчаса до еды, трижды в сутки.
  • Пригодится по чайной ложке семян фенхеля, тмина; по пять столовых ложек травы тысячелистника, листочков мелиссы, плодов шиповника; по одной столовой ложке коры крушины, почек березы, соцветий песчаного бессмертника. Смешиваем, берем две столовые ложки, заливаем кипятком – опять один литр, опять настаиваем полчаса. Использование такое же.
  • Смешиваем по пять столовых ложек корня одуванчика, тысячелистника, по одной чайной ложке коры крушины, пижмы, семян фенхеля. Метод изготовление такой же, принимать настой необходимо точно так же.
Средство для очистки организма

И, само собой разумеется, помнить про диету!

В обязательном порядке перед лечением заболеваний народными средствами консультируйтесь с доктором. Это окажет помощь учесть личную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные сотрудничества препаратов. Если вы используете рецепты без переговоры с доктором, то это всецело на ваш ужас и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их использование лежит на вас.

Статьи по теме